Epres-kókuszos golyó
Könnyen elkészíthető, epres finomság
Hozzávalók:
(10-12 darab)
100 g zsírszegény túró
100 g eper
30 g kókuszreszelék + a forgatáshoz
édesítő ízlés szerint
zabpehely - annyi csak, hogy formázható legyen
Tápérték (1 adag/db):
Energia:
39
kcal
Fehérje:
1.7
g
Zsír:
2.5
g
Szénhidrát:
1.9
g
Elkészítés:
Az epret villával törjük össze alaposan, keverjük a túróhoz, szórjuk bele a kókuszreszeléket és édesítővel édesítsük amennyire szeretnénk. Ha nagyon édes az eper lehet nem is szükséges édesítés. Ezután szórjunk hozzá zabpelyhet, csak annyit, hogy a massza jól formázható legyen. A végén a golyókat forgassuk kókuszreszelékbe.