Edzésprogramok

Strong fit edzés

Szálkásító súlyzós edzés teljes testre. Az edzéshez egy pár 3 kg-os súlyzó szükséges.

Komplett, hatékony edzésprogramok a bemelegítéstől a nyújtásig.
Próbáld ki a fitness DVD-im is!

Megnézem