Edzésprogramok

Anticellulit - narancsbőr elleni torna

Kiinduló helyzet

Támaszkodj meg úgy a talajon, emelkedj meg úgy, hogy az egyik lábad hajlítva emeld meg.

Ismétlésszám

2x12 lábanként

Webshop ajánló

FittAlak DVD-k

FittAlak DVD-k

Komplett, hatékony edzésprogramok a bemelegítéstől a nyújtásig.
Próbáld ki a fitness DVD-im is!

Megnézem